Nội dung mới nhất bởi nguyen5725151

Re: Giao tiep Tieng Anh o Nhat ngủ 6 tiếng là hơi ít đấy. Cố gắng ngủ tầm 8 tiếng, không hơn không kém. Thời gian ngủ cũng rất quan trọng. Bạn nên ngủ trước 23h, thức khuya sẽ gây ra những suy nhược liên quan đến thần kinh mà cơ thể rất khó hồi phục. Tốt nhất là nên tập ngồi Thiền đều...