"Sẽ thật tuyệt nếu có vài ngày mỗi tháng để thư giãn," "Sau tuổi 40, ngay cả khi làm việc toàn thời gian năm ngày một tuần cũng khó cân bằng với việc nhà và chăm sóc con cái. Thành thật mà nói, tôi thích làm việc khoảng ba ngày một tuần hơn."
Một cuộc khảo sát nhanh về giờ làm việc được thực hiện từ tháng 11 đến tháng 12 năm 2025 đã cho thấy nhiều lời than phiền như vậy.
Liên đoàn Công đoàn Quốc gia (Zenroren), đơn vị thực hiện cuộc khảo sát, cùng các đơn vị khác đã tổ chức một cuộc họp báo tại Tokyo vào ngày 14 tháng 1.
Trong số 1.267 người được hỏi, chỉ có 11% cho biết họ muốn làm việc nhiều giờ hơn hiện tại, và nhiều người trong số họ cho biết họ đang rất khó khăn để trang trải cuộc sống vì "rất khó để sống đủ với thu nhập hiện tại."
Chính phủ xem xét sửa đổi "Cải cách chế độ làm việc"
Nguyên nhân dẫn đến điều này là sáng kiến "Cải cách chế độ làm việc" do chính phủ và Đảng Dân chủ Tự do (LDP) đề xuất. Ngay sau khi nhậm chức vào tháng 10 năm 2025, Thủ tướng Sanae Takaichi đã chỉ thị Bộ trưởng Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xem xét nới lỏng các quy định về giờ làm việc.
Đảng Dân chủ Tự do cũng cam kết tạo ra một "xã hội nơi những người muốn làm việc có thể đón nhận những thử thách mới" trong cuộc bầu cử Thượng viện, và đưa việc xem xét lại "Cải cách chế độ làm việc" vào cam kết tranh cử.
Tại Hội đồng Chính sách Lao động thuộc Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, các thành viên đại diện cho cộng đồng doanh nghiệp và người sử dụng lao động đã tuyên bố rằng "Cải cách chế độ làm việc hiện tại đang kìm hãm nhu cầu làm việc nhiều hơn, kiếm nhiều tiền hơn và phát triển của người lao động."
Đáp lại, chính phủ đã đưa vào Chính sách Cơ bản năm 2025 một "đánh giá toàn diện 5 năm sau khi thực hiện Đạo luật liên quan đến Cải cách chế độ làm việc" và bắt đầu tiến hành khảo sát và phỏng vấn người lao động và các công ty. Chính phủ được cho là đang đánh giá nhu cầu, chẳng hạn như liệu người dân có muốn tăng giờ làm việc hay không, và xem xét sửa đổi luật tiêu chuẩn lao động.
Tuy nhiên, vì cuộc khảo sát của chính phủ chỉ nhắm vào các công ty giám sát đã đăng ký và những người lao động được các công ty lựa chọn, nên một số người đặt câu hỏi liệu nó có thực sự phản ánh được cảm nhận thực sự của người lao động hay không.
Trong bối cảnh đó, Zenroren đã tiến hành một cuộc khảo sát bằng bảng hỏi từ tháng 11 đến tháng 12 năm 2025, thông báo cho các công đoàn thành viên qua email và bản tin, cũng như qua hình thức trả lời trực tuyến và trên giấy. Có 1.267 người trả lời hợp lệ, trong đó 87% làm việc thường xuyên và 13% làm việc không thường xuyên.
Các thành viên công đoàn từ ngành logistics và các cơ sở chăm sóc người già/trẻ em cũng tham gia cuộc họp báo, báo cáo về tình hình thực tế, chẳng hạn như "Giờ làm việc dài và lương thấp là chuyện thường tình trong ngành logistics, và số người chết vì làm việc quá sức đang gia tăng", và "Tại các cơ sở chăm sóc người già, mặc dù họ thực sự làm ca đêm, nhưng họ lại bị đối xử như "người canh đêm" mà không có phụ cấp hay ngày nghỉ."
Tổng thư ký Zenroren, ông Koichi Kurosawa, đã phát biểu như sau, đề cập đến vai trò của luật lao động : "Luật lao động tồn tại chính vì việc bỏ qua quyền tự do hợp đồng dẫn đến mức lương thấp và giờ làm việc dài. Trên thực tế, quyền của người lao động được thực hiện thông qua các quy định nghiêm ngặt hơn. Tuy nhiên, việc nới lỏng các tiêu chuẩn tối thiểu với lý do 'mọi người muốn làm việc' đi ngược lại nguyên tắc này."
11% muốn tăng giờ làm việc
Câu hỏi cốt lõi của cuộc khảo sát là, "Bạn muốn tăng hay giảm giờ làm việc?" Kết quả cho thấy 57% muốn "giảm" giờ làm việc so với mức hiện tại, 32% muốn giữ nguyên và chỉ 11% muốn "tăng".
Khi được hỏi tại sao họ muốn tăng giờ làm việc, 78% cho biết "vì thu nhập hiện tại của tôi khó sống". Những lý do tích cực như "vì tôi muốn nâng cao kỹ năng" và "vì tôi muốn đáp ứng nhu cầu của khách hàng và người dùng" chỉ chiếm khoảng 1,5% tổng số người được hỏi (1.267 người).
Các phản hồi tự do bao gồm nhiều ý kiến phàn nàn về thực tế bị buộc phải làm việc nhiều giờ do khó khăn tài chính.
"Trong số những người nói rằng họ muốn làm việc nhiều hơn, có bao nhiêu người làm vậy vì những lý do khác ngoài việc họ không thể sống được với mức lương hiện tại? Nếu họ kiếm đủ tiền để sống, tôi nghi ngờ có nhiều người muốn làm việc nhiều hơn bây giờ."
"Thật khó khăn khi lương của tôi quá thấp trừ khi tôi làm thêm giờ. Nếu tôi làm thêm giờ, tôi không có thời gian cho gia đình hoặc bản thân. Thật khó để chỉ về nhà và ngủ mỗi ngày."
"Cân bằng giữa việc nhà, chăm sóc con cái và công việc thật khó khăn. Thành thật mà nói, tôi thực sự..." Trong khi đó, những bình luận sau đây được đăng trong phần tự do bởi những người trả lời rằng họ "muốn giảm" giờ làm việc:
"Sẽ tốt hơn nếu làm việc ít giờ hơn mỗi ngày và có nhiều ngày nghỉ hơn."
"Để đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, cần phải giảm giờ làm việc theo lịch trình hàng ngày."
"Tôi muốn có thể nghỉ ngơi đúng cách. Vì tôi không thể nghỉ ngơi đúng cách, nên tôi...
"Tôi làm việc hiệu quả hơn tám tiếng mỗi ngày, ngay cả khi không tính làm thêm giờ, vì vậy tôi muốn thay đổi điều đó."
"Tám tiếng là quá dài, vì vậy tôi muốn giảm xuống còn bảy tiếng hoặc ít hơn, bao gồm cả thời gian nghỉ."
"Bây giờ tôi đã ngoài 40 tuổi, tôi thực sự cảm thấy sức khỏe thể chất của mình đang suy giảm. Thành thật mà nói, ngay cả khi làm việc toàn thời gian năm ngày một tuần cũng khó mà cân bằng được với việc nhà, chăm sóc con cái và công việc." Thành thật mà nói, tôi thích làm việc khoảng ba ngày một tuần hơn."
"Sẽ thật tuyệt nếu có vài ngày mỗi tháng để thư giãn."
Về giờ làm việc theo lịch trình, 38% cho biết họ muốn giảm một giờ, 21% giảm hai giờ và 20% giảm 30 phút, nghĩa là khoảng 60% muốn giảm từ một đến hai giờ. Về ngày nghỉ, 56% muốn nghỉ hai ngày một tuần, 39% muốn nghỉ ba ngày một tuần, và hơn 40% muốn nghỉ ba ngày trở lên.
"Nếu các quy định được nới lỏng, nhiều người sẽ buộc phải làm việc nhiều giờ hơn..."
Thực trạng làm thêm giờ cũng rất nghiêm trọng. 31% người được hỏi cho biết số giờ làm thêm trung bình của họ trong ba tháng qua là "từ 1 phút đến 5 giờ", 25% cho biết "từ 10 đến 30 giờ", và chỉ 12% cho biết "0 giờ". 88% người lao động đang làm thêm giờ dưới một hình thức nào đó.
Hơn nữa, khi được hỏi về "số giờ làm thêm chấp nhận được mỗi tháng", khoảng... 6% số người được hỏi cho rằng "làm việc hơn 80 giờ mỗi tháng", mức được coi là ngưỡng gây tử vong do làm việc quá sức, là chấp nhận được.
Một số câu trả lời tự do cho thấy sự nhận thức về những nguy hiểm này.
"Nếu có giới hạn 80 giờ, tôi muốn khối lượng công việc có thể hoàn thành trong thời gian đó. Mọi người được kỳ vọng sẽ làm việc tại nhà."
"Xét đến văn hóa 'đọc tình hình' của Nhật Bản, tôi nghĩ rằng việc nới lỏng các quy định sẽ dẫn đến việc mọi người bị buộc phải làm việc nhiều giờ hơn." Chúng ta cần hết sức cẩn trọng trong việc nới lỏng các quy định về giờ làm việc."
"Người lao động thực sự nghĩ rằng, 'Tôi đã làm việc đủ rồi.'"
Dựa trên kết quả khảo sát, Zenroren đề xuất những điều sau đây cho chiến dịch cải cách lao động mùa xuân năm 2026: giảm giờ làm việc bình thường xuống còn 7 giờ/ngày và 35 giờ/tuần, giới hạn giờ làm thêm ở mức 45 giờ/tháng và 360 giờ/năm, bãi bỏ điều khoản đặc biệt trong thỏa thuận 36 giờ, và yêu cầu khoảng thời gian nghỉ ít nhất 11 giờ giữa các ca làm việc liên tiếp.
Trong khi đó, chính phủ được cho là đang thảo luận về các quy định giờ làm việc tại các hội đồng liên quan và các diễn đàn khác trong bối cảnh "Đánh giá toàn diện 5 năm sau khi ban hành Luật cải cách phong cách làm việc."
Kết thúc cuộc họp báo, Tổng thư ký Kurosawa nhắc lại điều này: "Giả định của chính phủ rằng 'nhiều người muốn làm việc' đã không được khảo sát này chứng minh. Người lao động thực sự nghĩ rằng, 'Tôi đã làm việc đủ rồi.' Chúng ta không thể tiến xa hơn nữa." Với tư cách là người lao động, chúng tôi muốn nêu rõ lập trường phản đối việc bãi bỏ quy định và yêu cầu các quy định phải được tăng cường."
( Nguồn tiếng Nhật )
Một cuộc khảo sát nhanh về giờ làm việc được thực hiện từ tháng 11 đến tháng 12 năm 2025 đã cho thấy nhiều lời than phiền như vậy.
Liên đoàn Công đoàn Quốc gia (Zenroren), đơn vị thực hiện cuộc khảo sát, cùng các đơn vị khác đã tổ chức một cuộc họp báo tại Tokyo vào ngày 14 tháng 1.
Trong số 1.267 người được hỏi, chỉ có 11% cho biết họ muốn làm việc nhiều giờ hơn hiện tại, và nhiều người trong số họ cho biết họ đang rất khó khăn để trang trải cuộc sống vì "rất khó để sống đủ với thu nhập hiện tại."
Chính phủ xem xét sửa đổi "Cải cách chế độ làm việc"
Nguyên nhân dẫn đến điều này là sáng kiến "Cải cách chế độ làm việc" do chính phủ và Đảng Dân chủ Tự do (LDP) đề xuất. Ngay sau khi nhậm chức vào tháng 10 năm 2025, Thủ tướng Sanae Takaichi đã chỉ thị Bộ trưởng Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xem xét nới lỏng các quy định về giờ làm việc.
Đảng Dân chủ Tự do cũng cam kết tạo ra một "xã hội nơi những người muốn làm việc có thể đón nhận những thử thách mới" trong cuộc bầu cử Thượng viện, và đưa việc xem xét lại "Cải cách chế độ làm việc" vào cam kết tranh cử.
Tại Hội đồng Chính sách Lao động thuộc Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, các thành viên đại diện cho cộng đồng doanh nghiệp và người sử dụng lao động đã tuyên bố rằng "Cải cách chế độ làm việc hiện tại đang kìm hãm nhu cầu làm việc nhiều hơn, kiếm nhiều tiền hơn và phát triển của người lao động."
Đáp lại, chính phủ đã đưa vào Chính sách Cơ bản năm 2025 một "đánh giá toàn diện 5 năm sau khi thực hiện Đạo luật liên quan đến Cải cách chế độ làm việc" và bắt đầu tiến hành khảo sát và phỏng vấn người lao động và các công ty. Chính phủ được cho là đang đánh giá nhu cầu, chẳng hạn như liệu người dân có muốn tăng giờ làm việc hay không, và xem xét sửa đổi luật tiêu chuẩn lao động.
Tuy nhiên, vì cuộc khảo sát của chính phủ chỉ nhắm vào các công ty giám sát đã đăng ký và những người lao động được các công ty lựa chọn, nên một số người đặt câu hỏi liệu nó có thực sự phản ánh được cảm nhận thực sự của người lao động hay không.
Trong bối cảnh đó, Zenroren đã tiến hành một cuộc khảo sát bằng bảng hỏi từ tháng 11 đến tháng 12 năm 2025, thông báo cho các công đoàn thành viên qua email và bản tin, cũng như qua hình thức trả lời trực tuyến và trên giấy. Có 1.267 người trả lời hợp lệ, trong đó 87% làm việc thường xuyên và 13% làm việc không thường xuyên.
Các thành viên công đoàn từ ngành logistics và các cơ sở chăm sóc người già/trẻ em cũng tham gia cuộc họp báo, báo cáo về tình hình thực tế, chẳng hạn như "Giờ làm việc dài và lương thấp là chuyện thường tình trong ngành logistics, và số người chết vì làm việc quá sức đang gia tăng", và "Tại các cơ sở chăm sóc người già, mặc dù họ thực sự làm ca đêm, nhưng họ lại bị đối xử như "người canh đêm" mà không có phụ cấp hay ngày nghỉ."
Tổng thư ký Zenroren, ông Koichi Kurosawa, đã phát biểu như sau, đề cập đến vai trò của luật lao động : "Luật lao động tồn tại chính vì việc bỏ qua quyền tự do hợp đồng dẫn đến mức lương thấp và giờ làm việc dài. Trên thực tế, quyền của người lao động được thực hiện thông qua các quy định nghiêm ngặt hơn. Tuy nhiên, việc nới lỏng các tiêu chuẩn tối thiểu với lý do 'mọi người muốn làm việc' đi ngược lại nguyên tắc này."
11% muốn tăng giờ làm việc
Câu hỏi cốt lõi của cuộc khảo sát là, "Bạn muốn tăng hay giảm giờ làm việc?" Kết quả cho thấy 57% muốn "giảm" giờ làm việc so với mức hiện tại, 32% muốn giữ nguyên và chỉ 11% muốn "tăng".
Khi được hỏi tại sao họ muốn tăng giờ làm việc, 78% cho biết "vì thu nhập hiện tại của tôi khó sống". Những lý do tích cực như "vì tôi muốn nâng cao kỹ năng" và "vì tôi muốn đáp ứng nhu cầu của khách hàng và người dùng" chỉ chiếm khoảng 1,5% tổng số người được hỏi (1.267 người).
Các phản hồi tự do bao gồm nhiều ý kiến phàn nàn về thực tế bị buộc phải làm việc nhiều giờ do khó khăn tài chính.
"Trong số những người nói rằng họ muốn làm việc nhiều hơn, có bao nhiêu người làm vậy vì những lý do khác ngoài việc họ không thể sống được với mức lương hiện tại? Nếu họ kiếm đủ tiền để sống, tôi nghi ngờ có nhiều người muốn làm việc nhiều hơn bây giờ."
"Thật khó khăn khi lương của tôi quá thấp trừ khi tôi làm thêm giờ. Nếu tôi làm thêm giờ, tôi không có thời gian cho gia đình hoặc bản thân. Thật khó để chỉ về nhà và ngủ mỗi ngày."
"Cân bằng giữa việc nhà, chăm sóc con cái và công việc thật khó khăn. Thành thật mà nói, tôi thực sự..." Trong khi đó, những bình luận sau đây được đăng trong phần tự do bởi những người trả lời rằng họ "muốn giảm" giờ làm việc:
"Sẽ tốt hơn nếu làm việc ít giờ hơn mỗi ngày và có nhiều ngày nghỉ hơn."
"Để đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, cần phải giảm giờ làm việc theo lịch trình hàng ngày."
"Tôi muốn có thể nghỉ ngơi đúng cách. Vì tôi không thể nghỉ ngơi đúng cách, nên tôi...
"Tôi làm việc hiệu quả hơn tám tiếng mỗi ngày, ngay cả khi không tính làm thêm giờ, vì vậy tôi muốn thay đổi điều đó."
"Tám tiếng là quá dài, vì vậy tôi muốn giảm xuống còn bảy tiếng hoặc ít hơn, bao gồm cả thời gian nghỉ."
"Bây giờ tôi đã ngoài 40 tuổi, tôi thực sự cảm thấy sức khỏe thể chất của mình đang suy giảm. Thành thật mà nói, ngay cả khi làm việc toàn thời gian năm ngày một tuần cũng khó mà cân bằng được với việc nhà, chăm sóc con cái và công việc." Thành thật mà nói, tôi thích làm việc khoảng ba ngày một tuần hơn."
"Sẽ thật tuyệt nếu có vài ngày mỗi tháng để thư giãn."
Về giờ làm việc theo lịch trình, 38% cho biết họ muốn giảm một giờ, 21% giảm hai giờ và 20% giảm 30 phút, nghĩa là khoảng 60% muốn giảm từ một đến hai giờ. Về ngày nghỉ, 56% muốn nghỉ hai ngày một tuần, 39% muốn nghỉ ba ngày một tuần, và hơn 40% muốn nghỉ ba ngày trở lên.
"Nếu các quy định được nới lỏng, nhiều người sẽ buộc phải làm việc nhiều giờ hơn..."
Thực trạng làm thêm giờ cũng rất nghiêm trọng. 31% người được hỏi cho biết số giờ làm thêm trung bình của họ trong ba tháng qua là "từ 1 phút đến 5 giờ", 25% cho biết "từ 10 đến 30 giờ", và chỉ 12% cho biết "0 giờ". 88% người lao động đang làm thêm giờ dưới một hình thức nào đó.
Hơn nữa, khi được hỏi về "số giờ làm thêm chấp nhận được mỗi tháng", khoảng... 6% số người được hỏi cho rằng "làm việc hơn 80 giờ mỗi tháng", mức được coi là ngưỡng gây tử vong do làm việc quá sức, là chấp nhận được.
Một số câu trả lời tự do cho thấy sự nhận thức về những nguy hiểm này.
"Nếu có giới hạn 80 giờ, tôi muốn khối lượng công việc có thể hoàn thành trong thời gian đó. Mọi người được kỳ vọng sẽ làm việc tại nhà."
"Xét đến văn hóa 'đọc tình hình' của Nhật Bản, tôi nghĩ rằng việc nới lỏng các quy định sẽ dẫn đến việc mọi người bị buộc phải làm việc nhiều giờ hơn." Chúng ta cần hết sức cẩn trọng trong việc nới lỏng các quy định về giờ làm việc."
"Người lao động thực sự nghĩ rằng, 'Tôi đã làm việc đủ rồi.'"
Dựa trên kết quả khảo sát, Zenroren đề xuất những điều sau đây cho chiến dịch cải cách lao động mùa xuân năm 2026: giảm giờ làm việc bình thường xuống còn 7 giờ/ngày và 35 giờ/tuần, giới hạn giờ làm thêm ở mức 45 giờ/tháng và 360 giờ/năm, bãi bỏ điều khoản đặc biệt trong thỏa thuận 36 giờ, và yêu cầu khoảng thời gian nghỉ ít nhất 11 giờ giữa các ca làm việc liên tiếp.
Trong khi đó, chính phủ được cho là đang thảo luận về các quy định giờ làm việc tại các hội đồng liên quan và các diễn đàn khác trong bối cảnh "Đánh giá toàn diện 5 năm sau khi ban hành Luật cải cách phong cách làm việc."
Kết thúc cuộc họp báo, Tổng thư ký Kurosawa nhắc lại điều này: "Giả định của chính phủ rằng 'nhiều người muốn làm việc' đã không được khảo sát này chứng minh. Người lao động thực sự nghĩ rằng, 'Tôi đã làm việc đủ rồi.' Chúng ta không thể tiến xa hơn nữa." Với tư cách là người lao động, chúng tôi muốn nêu rõ lập trường phản đối việc bãi bỏ quy định và yêu cầu các quy định phải được tăng cường."
( Nguồn tiếng Nhật )
Có thể bạn sẽ thích