Xã hội Liệu "hai giờ mỗi ngày" có phải là giới hạn sử dụng điện thoại thông minh tốt nhất ?

Xã hội Liệu "hai giờ mỗi ngày" có phải là giới hạn sử dụng điện thoại thông minh tốt nhất ?

Một sắc lệnh được đề xuất từ chính quyền thành phố Toyoake, tỉnh Aichi, đang thu hút sự chú ý. Sắc lệnh này khuyến khích tất cả người dân hạn chế sử dụng điện thoại thông minh không quá hai giờ mỗi ngày cho các mục đích khác ngoài công việc hoặc học tập. Akiko Takahashi, giáo sư thỉnh giảng tại Đại học Seikei, cho biết: "Việc điều này vấp phải phản ứng dữ dội là điều dễ hiểu, vì chính quyền địa phương đang xâm phạm không gian cá nhân. Tuy nhiên, việc tận dụng cơ hội này để thảo luận về thời gian sử dụng điện thoại thông minh phù hợp là rất có ý nghĩa."

Học sinh dành trung bình 7,8 giờ trực tuyến mỗi ngày

images - 2025-08-27T170128.020.webp


Theo "Khảo sát Xu hướng Di động Chung năm 2024" của Viện Nghiên cứu Xã hội Di động, thời gian sử dụng internet trung bình hàng ngày của những người trong độ tuổi 15-59 là 5,3 giờ (1,9 giờ cho công việc/học tập, 3,4 giờ cho mục đích cá nhân, v.v.), và đối với học sinh, con số này lên tới 7,8 giờ (2,8 giờ cho công việc/học tập, 5,0 giờ cho mục đích cá nhân, v.v.).

Giả sử học sinh ngủ tám tiếng mỗi ngày, điều này có nghĩa là các em dành gần một nửa thời gian ban ngày để trực tuyến.

Nhận thấy rằng việc sử dụng internet quá mức, đặc biệt là chơi game, mạng xã hội và xem video, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thói quen hàng ngày, mối quan hệ cha mẹ - con cái và môi trường gia đình, Thành phố Toyoake đã đệ trình "Dự thảo Sắc lệnh về Thúc đẩy Sử dụng Điện thoại thông minh và các Thiết bị Khác một cách Hợp lý" lên hội đồng thường kỳ tháng 9 vào ngày 25 tháng 8, bao gồm các biện pháp đặc biệt. Nếu được hội đồng thành phố thông qua và ban hành, sắc lệnh sẽ có hiệu lực vào tháng 10.

Đây là sắc lệnh đầu tiên trên cả nước áp dụng cho cả trẻ em và người lớn.

Sắc lệnh cũng quy định rõ ràng về thời gian sử dụng, yêu cầu học sinh tiểu học và trẻ nhỏ không được sử dụng điện thoại thông minh sau 9 giờ tối, và học sinh trung học cơ sở và trẻ lớn hơn không được sử dụng điện thoại thông minh sau 10 giờ tối. Mặc dù yêu cầu phụ huynh phải nỗ lực quản lý việc sử dụng điện thoại thông minh của con em mình và thiết lập các quy tắc, nhưng không có hình phạt nào được đưa ra.

Một sắc lệnh tương tự là "Sắc lệnh của Tỉnh Kagawa về Phòng chống Nghiện Internet và Trò chơi điện tử", đã có hiệu lực từ tháng 4 năm 2020. Trong khi sắc lệnh trước đó áp dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi, sắc lệnh được đề xuất của Thành phố Toyoake sẽ áp dụng cho tất cả công dân (bao gồm cả những người dưới 18 tuổi đang theo học tại trường trong thành phố), đánh dấu nỗ lực đầu tiên như vậy trên cả nước.

Từ ngày 21 tháng 8 đến trưa ngày 25 tháng 8, thành phố đã nhận được 83 cuộc gọi điện thoại và 44 email. Khoảng 80% phản đối, nhưng cũng có những ý kiến ủng hộ.

Cơ sở nào cho việc giới hạn "hai giờ mỗi ngày"?

rectangle_large_type_2_0da28fa5b97d0628df7fd2b1e019127d.webp


"Ngay từ đầu, chính quyền địa phương không nên can thiệp vào việc này. Đó là sự xâm phạm quyền tự do", "Điện thoại thông minh cũng được sử dụng để học tập và làm việc", "Tại sao người lớn cũng bị hạn chế?" "Cơ sở nào cho việc giới hạn hai giờ?"

Sau khi sắc lệnh được công bố, mạng internet đã dậy sóng với nhiều ý kiến trái chiều.

Chính quyền địa phương không nên can thiệp vào việc này. Đó là cảm nhận của nhiều người. Đáp lại, sắc lệnh được giải thích là một "sắc lệnh triết học", nói cách khác, một sắc lệnh cho phép chính quyền địa phương vạch ra các chính sách cơ bản và định hướng phát triển thị trấn.

Các ví dụ khác về sắc lệnh triết học bao gồm "hãy chăm sóc răng miệng". Bản thân sắc lệnh được cho là chỉ vạch ra các nguyên tắc và định hướng, thiếu hiệu quả thực tế.

Chính quyền hành phố Toyoake đã đăng "thông tin chính xác" trên trang web chính thức của mình, trích dẫn "những tuyên bố không chính xác được tìm thấy trên mạng".

Thành phố Toyoake Giải thích Chỉ Áp dụng cho "Thời gian Giải trí"

Giới hạn hai giờ mỗi ngày chỉ áp dụng cho "thời gian giải trí" mà mỗi công dân có thể tự do sử dụng, không bao gồm thời gian sinh hoạt hàng ngày, công việc, việc nhà, trường học và học tập. Giới hạn này không bao gồm việc đi làm hoặc đi học, nấu ăn, tập thể dục, học trực tuyến hoặc luyện tập giải đấu thể thao điện tử.

Hướng dẫn hai giờ được dựa trên "Hướng dẫn Giấc ngủ 2023" của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, trong đó nêu rõ: "Học sinh tiểu học, trung học cơ sở và trung học phổ thông được khuyến nghị tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày và giới hạn thời gian sử dụng màn hình không quá hai giờ."

Giới hạn hai giờ chỉ là hướng dẫn, và ba hoặc bốn giờ là chấp nhận được miễn là không gây ra vấn đề gì. Thành phố hy vọng người dân sẽ xem xét lại liệu họ có đang sử dụng quá nhiều hay không.

Nhìn chung, những lời chỉ trích là không đúng sự thật, và có một cảm giác khó chịu mạnh mẽ về việc chính quyền địa phương can thiệp vào hành vi của cá nhân.

Việc sử dụng điện thoại thông minh ảnh hưởng đến cả đời sống công cộng và đời sống riêng tư. Việc hạn chế sử dụng điện thoại thông minh một cách đơn phương khiến người dân có cảm giác chính quyền địa phương đang xâm phạm vào lãnh thổ cá nhân của họ, gây ra phản ứng dữ dội.

Sự phân biệt giữa "thời gian giải trí" (được đề cập) và "thời gian dành cho cuộc sống hàng ngày, công việc, việc nhà, trường học, học tập, v.v." (bị loại trừ) cũng không rõ ràng.

Việc hạn chế bản thân "công cụ" là vô nghĩa

Điện thoại thông minh chỉ là công cụ, và cách sử dụng chúng khác nhau tùy từng người. Việc hạn chế riêng công cụ là vô nghĩa. Trong thế giới ngày nay, khi giáo dục công nghệ thông tin đang phát triển và thậm chí cả thẻ My Number cũng có thể được sử dụng trên điện thoại thông minh, không có gì ngạc nhiên khi việc hạn chế điện thoại thông minh bị coi là vô nghĩa.

Nếu đúng như vậy, chẳng phải việc chỉ hạn chế thời gian dành cho trò chơi và mạng xã hội, vốn là những hoạt động gây nghiện, sẽ dễ dàng hơn để nhận được sự ủng hộ hay sao?

Nghiện Internet là một vấn đề chính xác vì nó ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày, tinh thần, thể chất và các mối quan hệ. Mặc dù việc sử dụng quá mức có thể dễ dàng dẫn đến những tác động tiêu cực, nhưng thời lượng phù hợp sẽ khác nhau tùy từng người, và việc giới hạn thời gian thống nhất có thể là một trong những lý do dẫn đến những lời chỉ trích.

Lý do người lớn được đưa vào nghiên cứu có thể là vì mục tiêu là khuyến khích mọi người suy nghĩ về lượng thời gian họ dành cho việc sử dụng thiết bị. Nếu mọi người "cân nhắc thời lượng phù hợp khi sử dụng thiết bị", có lẽ đã không có nhiều phản ứng dữ dội như vậy.

Sắc lệnh của Tỉnh Kagawa không Hiệu quả

images - 2025-08-27T170153.809.webp


Như đã đề cập trước đó, "Sắc lệnh Chống Nghiện Internet và Trò chơi của Tỉnh Kagawa" cũng đã vấp phải phản ứng dữ dội vào thời điểm đó.

Sắc lệnh này quy định rằng các hộ gia đình phải thiết lập các quy tắc khi cho phép trẻ em dưới 18 tuổi sử dụng điện thoại thông minh và các thiết bị khác, giới hạn thời gian sử dụng trò chơi điện tử không quá 60 phút mỗi ngày (90 phút vào cuối tuần và ngày lễ) và giới hạn thời gian sử dụng điện thoại thông minh không quá 9 giờ tối, và cha mẹ phải nỗ lực hết sức để đảm bảo con cái tuân thủ các quy tắc này. Tương tự như trường hợp này, đã có sự phản đối rộng rãi, đặt câu hỏi tại sao chính quyền địa phương lại phải làm đến mức như vậy.

Hội đồng Giáo dục Tỉnh Kagawa đã tiến hành một cuộc khảo sát về xu hướng sử dụng điện thoại thông minh và nghiện trò chơi của trẻ em ba năm một lần kể từ năm 2014. Vào tháng 4 năm 2021, hội đồng đã công bố kết quả của một cuộc khảo sát được thực hiện từ tháng 9 đến tháng 10 năm 2020, nhắm mục tiêu đến học sinh từ lớp 4 đến lớp 3 trung học phổ thông, sau khi sắc lệnh có hiệu lực.

Theo khảo sát, số lượng học sinh sử dụng điện thoại thông minh và các thiết bị khác "hơn ba giờ" mỗi ngày đã giảm ở tất cả các trường tiểu học, trung học cơ sở và trung học phổ thông so với khảo sát được thực hiện ba năm trước, trong khi số lượng học sinh sử dụng chúng trong "1-3 giờ" lại tăng lên. Điều này cho thấy thời gian sử dụng internet đã giảm kể từ khi sắc lệnh được ban hành.

Trong khi đó, trong một câu hỏi khảo sát về nghiện internet và trò chơi điện tử, tỷ lệ học sinh trả lời "có" cho năm hoặc nhiều hơn trong số tám mục và yêu cầu thận trọng đã tăng từ 3,4% lên 6,3% đối với học sinh trung học cơ sở và từ 2,9% lên 4,6% đối với học sinh trung học phổ thông kể từ cuộc khảo sát trước đó, cho thấy xu hướng nghiện ngày càng tăng. Điều này có nghĩa là sắc lệnh này không có nhiều tác dụng.

Thực tế là một số người "không thể tự giới hạn bản thân".

Việc trẻ vị thành niên sử dụng trò chơi điện tử và mạng xã hội trong thời gian dài có thể dẫn đến giảm giấc ngủ và đảo ngược chu kỳ ngày-đêm, từ đó có thể dẫn đến việc nghỉ học. Việc giảm thiểu những vấn đề này là rất quan trọng, nhưng không phải là điều nên được quyết định bằng sắc lệnh. Hơn nữa, xét đến việc các sắc lệnh tương tự đã tỏ ra không hiệu quả, liệu việc ban hành một sắc lệnh mới có ý nghĩa gì không?

Nếu chúng ta tìm ra ý nghĩa của sắc lệnh này, thì có thể, mặc dù những lời chỉ trích không đúng trọng tâm, nhưng nó đã tạo cơ hội cho công chúng suy nghĩ về thời gian sử dụng điện thoại thông minh phù hợp. Bởi vì sắc lệnh này hướng đến mọi lứa tuổi chứ không phải trẻ em, nên có thể nó đã khiến tất cả công dân coi đó là vấn đề liên quan đến cá nhân họ.

Rõ ràng, khoảng 20% ý kiến được gửi về sắc lệnh này là ủng hộ. Có lẽ sắc lệnh như vậy được ban hành chính xác là vì có những người nói rằng: "Tôi sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều và không thể tự mình kiểm soát được."

Nếu sắc lệnh được ban hành, tôi rất mong được thấy kết quả của các phép đo hiệu quả được công bố.

( Nguồn tiếng Nhật )
 

Bài viết liên quan

Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Phí bảo hiểm sẽ tăng thêm do thiên tai gia tăng ? Cách tiết kiệm khôn ngoan khi mua bảo hiểm hỏa hoạn.
Nhật Bản : Phí bảo hiểm sẽ tăng thêm do thiên tai gia tăng ? Cách tiết kiệm khôn ngoan khi mua bảo hiểm hỏa hoạn.
Ngành bảo hiểm phi nhân thọ đang phải đối mặt với một thách thức được gọi là "vấn đề năm 2025 đối với bảo hiểm hỏa hoạn". Trước đây, thời hạn hợp đồng tối đa cho bảo hiểm hỏa hoạn là 36 năm. Vào...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Dự án "Quê hương" sẽ được xem xét lại . Bộ Ngoại giao Nhật Bản cảnh báo về thông tin sai lệch trên mạng xã hội.
Nhật Bản : Dự án "Quê hương" sẽ được xem xét lại . Bộ Ngoại giao Nhật Bản cảnh báo về thông tin sai lệch trên mạng xã hội.
Tại buổi họp báo ngày 16, Bộ trưởng Ngoại giao Takeshi Iwaya đã công bố ý định xem xét lại "Dự án quê hương ( HOMETOWN )", một chương trình do Cơ quan Hợp tác Quốc tế Nhật Bản (JICA) thực hiện...
Thumbnail bài viết: Osaka : Ngừng tiếp nhận đơn đăng ký mới cho "Nhà trọ tư nhân" do nhiều vấn đề ngày càng gia tăng. Kế hoạch có thể kết thúc vào giữa năm 2026.
Osaka : Ngừng tiếp nhận đơn đăng ký mới cho "Nhà trọ tư nhân" do nhiều vấn đề ngày càng gia tăng. Kế hoạch có thể kết thúc vào giữa năm 2026.
Thành phố Osaka đã bắt đầu sắp xếp việc tạm dừng tiếp nhận đơn đăng ký mới cho "Khu Minpaku" (Nhà trọ tư nhân) thuộc Đặc khu tại các nhà riêng và căn hộ. Điều này đã được tiết lộ trong các cuộc...
Thumbnail bài viết: Báo cáo về "Hỗ trợ Giao hàng" của Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng, Giao thông và Du lịch gây tranh cãi. Tài xế giao hàng có thể mở khóa cửa tự động khóa ?
Báo cáo về "Hỗ trợ Giao hàng" của Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng, Giao thông và Du lịch gây tranh cãi. Tài xế giao hàng có thể mở khóa cửa tự động khóa ?
Nhu cầu dịch vụ giao hàng đã tăng vọt kể từ đại dịch Corona. Với sự phát triển của thương mại điện tử, bán hàng qua thư và các ứng dụng chợ trời, "giao hàng đến địa điểm được chỉ định" - nơi khách...
Thumbnail bài viết: Những người nhập cảnh Nhật Bản tham dự Hội chợ Triển lãm Expo cho biết "Tôi không muốn về nước" . Yêu cầu chuyển đổi sang thị thực lao động gia tăng.
Những người nhập cảnh Nhật Bản tham dự Hội chợ Triển lãm Expo cho biết "Tôi không muốn về nước" . Yêu cầu chuyển đổi sang thị thực lao động gia tăng.
Ngày càng có nhiều người nước ngoài nhập cảnh Nhật Bản bằng thị thực Expo, nhưng họ quyết tâm ở lại vì môi trường sống tuyệt vời. Chúng tôi đã trao đổi với một nhân viên hành chính, người đã tư...
Thumbnail bài viết: PayPay có mặt tại Hàn Quốc từ cuối tháng 9, áp dụng cho 2 triệu cửa hàng.
PayPay có mặt tại Hàn Quốc từ cuối tháng 9, áp dụng cho 2 triệu cửa hàng.
PayPay, một dịch vụ thanh toán di động lớn đã thông báo vào ngày 16 tháng 9 rằng họ sẽ bắt đầu cung cấp các tính năng mới, bao gồm chức năng thanh toán tại Hàn Quốc từ cuối tháng 9. Khi ra mắt...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Cung cấp hướng dẫn sử dụng đèn giao thông dạng nút bấm bằng tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn cho du khách du lịch.
Nhật Bản : Cung cấp hướng dẫn sử dụng đèn giao thông dạng nút bấm bằng tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn cho du khách du lịch.
Trong bối cảnh lượng khách du lịch đến Nhật Bản ngày càng tăng, Cảnh sát Tỉnh Toyama đã bắt đầu lắp đặt biển báo đa ngôn ngữ vào ngày 16, giải thích rõ ràng cách sử dụng đèn giao thông dạng nút...
Thumbnail bài viết: Liên Hợp Quốc công bố cắt giảm 19% nhân sự, giảm 15% ngân sách.
Liên Hợp Quốc công bố cắt giảm 19% nhân sự, giảm 15% ngân sách.
Ngày 16, Liên Hợp Quốc thông báo rằng, như một phần của cải cách đang được xem xét, sẽ cắt giảm khoảng 2.680 nhân viên, tương đương khoảng 19%, và đặt mục tiêu giảm 15% ngân sách thường kỳ năm...
Thumbnail bài viết: Thuế ô tô Nhật Bản từ 27,5% giảm xuống 15% , có hiệu lực từ ngày 16.
Thuế ô tô Nhật Bản từ 27,5% giảm xuống 15% , có hiệu lực từ ngày 16.
Vào ngày 16, chính quyền Trump đã giảm thuế đối với ô tô nhập khẩu từ Nhật Bản từ 27,5% xuống 15%. Việc giảm thuế này dựa trên thỏa thuận đạt được trong các cuộc đàm phán thuế quan giữa Nhật Bản...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : "Nguồn nhân lực" xếp hạng 40. Tăng ba bậc so với năm ngoái , chấm dứt đà suy giảm.
Nhật Bản : "Nguồn nhân lực" xếp hạng 40. Tăng ba bậc so với năm ngoái , chấm dứt đà suy giảm.
Trong "Bảng xếp hạng Nhân tài Thế giới" năm 2025 do Viện Phát triển Quản lý Quốc tế (IMD) tại Thụy Sĩ công bố gần đây, năng lực cạnh tranh nhân tài của Nhật Bản đã tăng ba bậc so với năm trước...
Your content here
Top