Shake it off and step up

bin2307

New Member
Hi, everyone!

Nothing has been posted for a long time. Now I'd like to refresh this by a meaningful story. Enjoy and think:



Shake it off and step up

by Joseph Sica

Once upon a time there was a farmer who had an old mule. The mule fell into a deep dry well and began to cry loudly. Hearing his mule cry, the farmer came over and assessed the situation. The well was deep and the mule was heavy. He knew it would be difficult, if not impossible, to lift the animal out.

Because the mule was old and the well was dry, the farmer decided to bury the animal in the well. In this way he could solve two problems: put the old mule out of his misery and have his well filled.

He called upon his neighbors to help him and they agreed to help. To work they went. Shovel full of dirt after shovel full of dirt began to fall on the mule’s back. He became hysterical. Then all of a sudden an idea came to the mule. Each time they would throw a shovel full of dirt on his back he could shake it off and step up. Shovel full after shovel full, the mule would shake it off and step up. Now exhausted and dirty, but quite alive, the mule stepped over the top of the well and walked through the crowd.

A great attitude. A great way to approach life. Shake it off and step up. Too often we hold on to what has happened to us.

We hold on to it for a week, a month, even years. We cannot shake it loose from our memory. It eats away at us and steals our joy, happiness and peace of mind. The past hurt can create feelings of bitterness, resentment, anger and revenge.

We keep allowing these emotions to be thrown on our backs and if we do nothing, we will be buried deep in the well. Walls will be built in our relationships. We will avoid each other and the cold war begins.

But, we have a choice: keep it inside and embrace the hurt or shake it off and step up. Give it a try. Shake it off and step up. Words that have been said or actions that have been done, shake it off and step up. Let it go. Whatever it is: a rude comment, a past mistake, being ignored, we can stew over it all week. It occupies us all the time.

Too often we nurse hurts, we keep them alive inside and go over them time and time again; not only stewing from them, but now chewing them over and over until it gets us sick. Too often we rehearse hurts, tell everyone what has happened to us.

The cure is to accept what has happened, try to make sense out of it, learn from it, then shake it off and step up. When you let it go you feel free and you are no longer buried in the well. Once you are on your feet again you can take some action. You decide where you want to grow in life, the direction you want your life to take. You decide whether you will allow the hurt to make you a bitter or a better person. Learn from it. Emerge stronger.

THAT'S LIFE! If we face our problems and respond to them positively, and refuse to give in to panic, bitterness, or self-pity...THE ADVERSITIES THAT COME ALONG TO BURY US USUALLY HAVE WITHIN THEM THE POTENTIAL TO BENEFIT AND BLESS US!

Remember that FORGIVENESS --FAITH--PRAYER-- PRAISE and HOPE...all are excellent ways to "SHAKE IT OFF AND STEP UP" out of the wells in which we find ourselves!

Submitted by Joseph Sica
January 2001
 
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Hệ thống "Vé xanh" sẽ được áp dụng cho các vi phạm giao thông xe đạp từ tháng 4 , chi tiết danh sách và mức xử phạt.
Nhật Bản : Hệ thống "Vé xanh" sẽ được áp dụng cho các vi phạm giao thông xe đạp từ tháng 4 , chi tiết danh sách và mức xử phạt.
Cơ quan Cảnh sát Quốc gia sẽ áp dụng hệ thống "vé xanh" cho các vi phạm giao thông xe đạp từ ngày 1 tháng 4. Áp dụng cho người từ 16 tuổi trở lên, mức phạt được thiết kế tăng dần theo mức độ nguy...
Thumbnail bài viết: "Vấn đề về phép lịch sự" trên những chuyến tàu đông đúc. Liệu việc "cầm" hành lý có sai không ?
"Vấn đề về phép lịch sự" trên những chuyến tàu đông đúc. Liệu việc "cầm" hành lý có sai không ?
Vào tháng 4, nhiều người bắt đầu sử dụng tàu do đi học, đi làm hoặc chuyển công tác. Hàng năm, cho đến khoảng Tuần lễ Vàng, các chuyến thường đông đúc hơn so với các thời điểm khác trong năm, đặc...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Hệ thống tàu điện ngầm lắp đặt tủ khóa tự động đặt trước qua điện thoại thông minh tại tất cả các ga , mở rộng mạng lưới do nhu cầu tăng.
Nhật Bản : Hệ thống tàu điện ngầm lắp đặt tủ khóa tự động đặt trước qua điện thoại thông minh tại tất cả các ga , mở rộng mạng lưới do nhu cầu tăng.
Hệ thống tàu điện ngầm Osaka sẽ lắp đặt tủ khóa tự động có thể đặt trước qua điện thoại thông minh tại tất cả các ga vào năm tài chính 2026. Do lượng khách du lịch nước ngoài đến thành phố Osaka...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : 65% phụ nữ không muốn sinh con, lần đầu tiên vượt qua nam giới [Sách Trắng về Sinh Sản 2025]
Nhật Bản : 65% phụ nữ không muốn sinh con, lần đầu tiên vượt qua nam giới [Sách Trắng về Sinh Sản 2025]
Một cuộc khảo sát do Công ty Dược phẩm Rohto ( quận Ikuno , Osaka) thực hiện trong "Sách Trắng về Sinh Sản 2025" cho thấy hơn 60% phụ nữ không muốn sinh con. Cuộc khảo sát này, được thực hiện hàng...
Thumbnail bài viết: Natto trở thành hiện tượng toàn cầu . Bối cảnh và triển vọng tương lai.
Natto trở thành hiện tượng toàn cầu . Bối cảnh và triển vọng tương lai.
Natto, một món ăn truyền thống của Nhật Bản, đang trải qua một cơn sốt ở nước ngoài. Giá trị xuất khẩu đã đạt mức cao kỷ lục, với một số công ty chứng kiến mức tăng xuất khẩu gấp 60 lần. Các cửa...
Thumbnail bài viết: Sản lượng toàn cầu của Toyota giảm 3,9% trong tháng 2. Ghi nhận mức giảm tại Trung Quốc và Nhật Bản.
Sản lượng toàn cầu của Toyota giảm 3,9% trong tháng 2. Ghi nhận mức giảm tại Trung Quốc và Nhật Bản.
Tập đoàn Toyota Motor Corporation thông báo vào ngày 30 rằng sản lượng toàn cầu trong tháng 2 đạt 749.673 chiếc, giảm 3,9% so với cùng kỳ năm ngoái, đánh dấu tháng giảm thứ tư liên tiếp. Sự sụt...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Ghi nhận 5.000 trường hợp học sinh tử vong hoặc bị thương nặng trong các vụ tai nạn xe đạp trong 5 năm qua . "Hãy đội mũ bảo hiểm!"
Nhật Bản : Ghi nhận 5.000 trường hợp học sinh tử vong hoặc bị thương nặng trong các vụ tai nạn xe đạp trong 5 năm qua . "Hãy đội mũ bảo hiểm!"
Trong 5 năm tính đến năm 2025 đã ghi nhận tổng cộng 5.244 trẻ em, từ tiểu học đến trung học phổ thông đã tử vong hoặc bị thương nặng trong các vụ tai nạn xe đạp. Phân tích các vụ tai nạn này của...
Thumbnail bài viết: Nhật Bản : Dự toán ngân sách tạm thời được thông qua vào ngày 30, lần đầu tiên sau 11 năm.
Nhật Bản : Dự toán ngân sách tạm thời được thông qua vào ngày 30, lần đầu tiên sau 11 năm.
Dự toán ngân sách tạm thời cho năm tài chính 2026 đã được thông qua với đa số phiếu của đảng cầm quyền và các đảng đối lập, bao gồm cả Liên minh Cải cách Trung dung, tại phiên họp toàn thể của Hạ...
Thumbnail bài viết: Hơn 2.500 mặt hàng tăng giá trong tháng 4, các sản phẩm quen thuộc như sốt mayonnaise và khăn giấy sẽ đồng loạt tăng giá.
Hơn 2.500 mặt hàng tăng giá trong tháng 4, các sản phẩm quen thuộc như sốt mayonnaise và khăn giấy sẽ đồng loạt tăng giá.
Khi năm tài chính mới sắp bắt đầu và chi phí tăng lên do sự khởi đầu của cuộc sống mới, làn sóng tăng giá đang ảnh hưởng nặng nề đến ngân sách hộ gia đình. ■ Hơn 2.500 mặt hàng sẽ tăng giá Theo...
Thumbnail bài viết: Nguyên nhân gốc rễ của sự suy giảm du lịch Nhật Bản . Thực trạng giá phòng khách sạn tăng cao và những hạn chế của trí tuệ nhân tạo.
Nguyên nhân gốc rễ của sự suy giảm du lịch Nhật Bản . Thực trạng giá phòng khách sạn tăng cao và những hạn chế của trí tuệ nhân tạo.
Môi trường du lịch Nhật Bản đang thay đổi mạnh mẽ. Đối với du lịch nước ngoài, giá vé máy bay đến và đi từ Nhật Bản vẫn ở mức cao, và đồng yên yếu đang đẩy chi phí du lịch lên cao. Hơn nữa, du...
Top