Những cuộc tình đến rồi lại đi. Dư âm của nó làm nhiều bạn trẻ đau khổ, một nỗi sầu không dứt. Có khó không khi trút bỏ căn bệnh thất tình? Hãy tự làm mới mình qua những bí quyết của VTC News bạn nhé!
Ngủ
Hãy ngủ một giấc thật sâu, nhớ là không được nghỉ ngợi gì nhiều về mối tình đã qua. Trong giấc mơ đôi khi sẽ đọng lại chút kỉ niệm của hai bạn nhưng quan trọng hơn hết là sau khi tỉnh dậy, bạn hãy hít thở thật sâu. Uống một ly sữa nóng. Lúc đó tinh thần sẽ thoải mái, bây giờ là giây phút hợp lí nhất để bạn quên đi hết những chuyện đã qua. Mở toang cửa sổ đón làn gió mới để refresh lại tinh thần.
Hãy vui vẻ chuẩn bị cho một cuộc sống mới
Khi buồn thì nghe nhạc rất buồn. Đã mắc "căn bệnh" thất tình mà bạn còn đi tìm nhạc buồn để nghe nữa thì chẳng khác nào đang tự chôn vùi mình. Hãy tranh thủ ra tiệm lục những đĩa CD mới nhất, những ca khúc teen sôi động nhất hiện nay. Về nhà bậc nhạc thật to, lắc lư theo những giai điệu vui tươi, sôi động bạn sẽ quên hết những chuyện cũ đấy! Lúc bản nhạc vừa hết cũng là lúc tinh thần bạn sẽ bớt căng thẳng và u uất hơn. Hãy chuẩn bị cho một cuộc sống mới không có "ấy" mà bạn vẫn vui tươi!
Tản bộ
Nếu như ở Sài Gòn đông đúc không có chỗ cho bạn tản bộ thì đừng ngần ngại. Hãy dông xe thẳng ra những khu ngoại thành, những đồi cỏ bao la sẽ là nơi tha hồ cho bạn relax và thư giãn toàn bộ. Đi trong gió trên những bãi cỏ êm dịu sẽ giúp bạn quên đi mọi phiền muộn. Gió chiều nhẹ thổi sẽ rất tốt cho bạn. Nếu như ngẫu hứng hãy hát nho nhỏ, vu vơ một ca khúc nào đó sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều đấy! Cứ thử xem, bạn sẽ thích đấy! Thiên nhiên luôn làm con người ta dễ chịu hơn trong mọi trường hợp mà đúng không!
Học
Tại sao không lao vào học một môn ngoại ngữ nào đó nhỉ? Khi bạn chỉ chú tâm vào việc học thì bạn sẽ quên đi mọi thứ một cách dễ hơn. Lúc nào chỉ còn những văn phạm, từ mới trong đầu bạn thay vì những kỉ niệm của hai đứa khiến bạn cứ mãi âu lo, buồn đau. Cách này vừa hiệu quả vừa giúp bạn có thêm được một nguồn kiến thức dành sử dụng cho tương lai vậy ngại gì mà không làm!
Tham gia một CLB
Ở các nhà văn hoá thường tổ chức rất nhiều CLB, đội nhóm mà nếu như không ngần ngại các bạn có thể đăng kí tham gia miễn phí mà không khó chút nào. Khi tham gia những câu lạc bộ thế này bạn sẽ tích lũy thêm nhiều kỹ năng hoạt động nhóm rất cần cho công việc sau này. Với những người bạn mới năng nổ, nhiệt tình xung quanh baạn sẽ giúp bạn vui tươi hơn, yêu đời hơn và đánh tan căn bệnh thất tình đang vây lấy đầu óc của bạn. Nếu như có duyên bạn sẽ tìm được một “nửa còn lại” của mình ở những CLB này đấy! Không tin thì các bạn nào đang thất tình cứ nhanh tay tham gia. Hiệu quả mang lại rất bất ngờ!
Những ai đang chìm trong cơn mê của căn bệnh thất tình thì hãy chui ra khỏi vỏ ốc, hoà nhập cùng cuộc sống tươi đẹp này để thấy được các bạn không hề bị bỏ rơi mà luôn được quan tâm đúng lúc đó chứ! Hãy tự tạo cho mình một cuộc sống mới khi không có "ấy" bên cạnh, lúc đó bạn sẽ thấy yêu đời hơn đấy! Cố lên!
Ngủ
Hãy ngủ một giấc thật sâu, nhớ là không được nghỉ ngợi gì nhiều về mối tình đã qua. Trong giấc mơ đôi khi sẽ đọng lại chút kỉ niệm của hai bạn nhưng quan trọng hơn hết là sau khi tỉnh dậy, bạn hãy hít thở thật sâu. Uống một ly sữa nóng. Lúc đó tinh thần sẽ thoải mái, bây giờ là giây phút hợp lí nhất để bạn quên đi hết những chuyện đã qua. Mở toang cửa sổ đón làn gió mới để refresh lại tinh thần.
Hãy vui vẻ chuẩn bị cho một cuộc sống mới
Khi buồn thì nghe nhạc rất buồn. Đã mắc "căn bệnh" thất tình mà bạn còn đi tìm nhạc buồn để nghe nữa thì chẳng khác nào đang tự chôn vùi mình. Hãy tranh thủ ra tiệm lục những đĩa CD mới nhất, những ca khúc teen sôi động nhất hiện nay. Về nhà bậc nhạc thật to, lắc lư theo những giai điệu vui tươi, sôi động bạn sẽ quên hết những chuyện cũ đấy! Lúc bản nhạc vừa hết cũng là lúc tinh thần bạn sẽ bớt căng thẳng và u uất hơn. Hãy chuẩn bị cho một cuộc sống mới không có "ấy" mà bạn vẫn vui tươi!
Tản bộ
Nếu như ở Sài Gòn đông đúc không có chỗ cho bạn tản bộ thì đừng ngần ngại. Hãy dông xe thẳng ra những khu ngoại thành, những đồi cỏ bao la sẽ là nơi tha hồ cho bạn relax và thư giãn toàn bộ. Đi trong gió trên những bãi cỏ êm dịu sẽ giúp bạn quên đi mọi phiền muộn. Gió chiều nhẹ thổi sẽ rất tốt cho bạn. Nếu như ngẫu hứng hãy hát nho nhỏ, vu vơ một ca khúc nào đó sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều đấy! Cứ thử xem, bạn sẽ thích đấy! Thiên nhiên luôn làm con người ta dễ chịu hơn trong mọi trường hợp mà đúng không!
Học
Tại sao không lao vào học một môn ngoại ngữ nào đó nhỉ? Khi bạn chỉ chú tâm vào việc học thì bạn sẽ quên đi mọi thứ một cách dễ hơn. Lúc nào chỉ còn những văn phạm, từ mới trong đầu bạn thay vì những kỉ niệm của hai đứa khiến bạn cứ mãi âu lo, buồn đau. Cách này vừa hiệu quả vừa giúp bạn có thêm được một nguồn kiến thức dành sử dụng cho tương lai vậy ngại gì mà không làm!
Tham gia một CLB
Ở các nhà văn hoá thường tổ chức rất nhiều CLB, đội nhóm mà nếu như không ngần ngại các bạn có thể đăng kí tham gia miễn phí mà không khó chút nào. Khi tham gia những câu lạc bộ thế này bạn sẽ tích lũy thêm nhiều kỹ năng hoạt động nhóm rất cần cho công việc sau này. Với những người bạn mới năng nổ, nhiệt tình xung quanh baạn sẽ giúp bạn vui tươi hơn, yêu đời hơn và đánh tan căn bệnh thất tình đang vây lấy đầu óc của bạn. Nếu như có duyên bạn sẽ tìm được một “nửa còn lại” của mình ở những CLB này đấy! Không tin thì các bạn nào đang thất tình cứ nhanh tay tham gia. Hiệu quả mang lại rất bất ngờ!
Những ai đang chìm trong cơn mê của căn bệnh thất tình thì hãy chui ra khỏi vỏ ốc, hoà nhập cùng cuộc sống tươi đẹp này để thấy được các bạn không hề bị bỏ rơi mà luôn được quan tâm đúng lúc đó chứ! Hãy tự tạo cho mình một cuộc sống mới khi không có "ấy" bên cạnh, lúc đó bạn sẽ thấy yêu đời hơn đấy! Cố lên!
Có thể bạn sẽ thích